Gemeinsam stärker werden
Erlebe motivierende Workouts in der Gruppe oder effektives Functional Training für jedes Level.
Kurs buchenKursangebote im Überblick
- Functional Circuit: Stationstraining, das Kraft, Ausdauer und Mobilität in 60 Minuten verbessert. Montag & Mittwoch: 18:00 15 € pro Einheit
- Bodytoning (Kleingruppen): Straffendes Ganzkörpertraining mit Fokus auf Core-Stabilität. Freitag: 17:00 20 € pro Einheit
- Mobility Flow: Flexibilität und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt, ideal als Ergänzung für jedes Training. Samstag: 11:00 15 € pro Einheit
- HIIT Express: 30-minütiges Intervalltraining – maximaler Effekt in kurzer Zeit für alle Level. Dienstag: 19:00 15 € pro Einheit